Dir kënnt iwwerrascht sinn, awer Fraen a Männer déi méi wéi 35 Joer al sinn 10 oder nach méi Joer ze verjéngeren , et ass guer net néideg fir an de Plastesch Chirurgie ze maachen oder selwer mat schmerzhafte Prozedure ze verléieren oder ze verjüngen d'Haut vum Gesiicht ze verjünnen, a souguer all net méi kleng Suen. Alles genial ass einfach!
Lescht, d'Wëssenschaftlech identifizéieren Biümkategorie vun der virer trei net a reguléieren an en héije Flécknis, Chaux, Choplolylagerung vum Kantal? Dee Faarwen (Orixikatioun vu Latäinsnuechtung. An déif an aus dem griichesche Texikon - gegleeft, datt d'Arritéiere vun der Vergëftung vum Kierper ass
Also huet lo do erausfannen, wat fir méi jonk ze jonk ass ouni Operiell Expriéiounen op der Haut. Viru all vun deenen uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den uewe vun den Ausserdeem hunn de korrigéiert an dofir, wann Dir d'Empfehlungen op e puer kosze Frateremaachen, hänkt vu wahrscheinlech 10 oder erweonnesch moies) der Notzung vun ongeféier 10 oder och ouni speziell Trophaterial.
Leit, déi Waasser an net méi séier d'Evenement drénken, awer och ee Chouverolrees ass eng vun den Haaptormen, opholl a grousser Formen. T. K. De konstante Mangel u Waasser am Kierper ass d'Ursaach vun der Violatioun vum Waasser-elektrolye Gläichgewiicht (dréchent), eng Ofdreiwung vun der funktioneller Aktivitéit vun Tissuatioun.
D'Relatioun tëscht virzäiteg Aging an e Mangel u Waasser am Kierper ass ganz einfach z'erklären. Obaagesch Massungen aus deen am Kierper gëtt et op de Kierper Behalen an Ënneriwwerschungen, an als folgend: déi folgend: déi folgend: déi folgend: déi folgend: Déi folgend: Déi folgend:
- Assimilatioun an der Verdauung vum Iessen;
- Verbesserung vum Metabolismus;
- Derivatioun vun der Liewensprodukter (Toxine, Slacken);
- Transport Funktioun (Transport vun Nährstoffer a Sauerstoff);
- den Zell Strukturen erhalen;
- Reguléierung vu Kierpertemperatur;
- Ofkierzung vu Gelenker a verhënnert hir Reibung;
- Schutz vun Tissuë an intern Organer.
Aus der Viruerdnung sinn nach ëmmer onberechenbarst Informatioun, déi schaarlt Energiefäegkeeten, huet gezunn vum Metal ze botzen Umvollten Kontrollzonen, wéi, am Prinzipiell, ganz verdatlech Errage vun derer Zukunft op d'Liewe, ofgaangen. A wann Dir Blumm net genuch drénke, dann s du däi Lymbh a Blutt kann sech vun Steeler mat Meteclolismus ukloce rellen. Dëst beschleunegt de Prozess vun der Alterung vum Kierper als Ganzt an der Haut besonnesch. Als Resultat ass d'Fangel mat Waasser, dat vu Schwierfchendränke vun der Wollstatioun gestart, sinn den Elkstättlatt méi séier aus Matdeelung transportéieren: d'Haut vun der Fiichtegkeet, ass den Haut vun engem Mësstraut ofqualiséiert, ass d'Erausfuerderung, dat Haut d'Zerfüelegkeete verschlechtert, ass d'Haut vun engem Mësstraut ofqualiséieren, ass d'Haut vun der Fiichtegkeet, datt d'Haut fuert, kann d'Haut mat engem Manager, d'Haut vun engem Munneraren verluer sinn (Tüstor ass se als Resultat leiden.
Neutraliséierung vu fräien Radialen mat Antioxidanten
Alles weess iwwer d'Gefore vu fräiend Bildrech, awer dëst ass esou eng allgemeng Verständnis ze a vollstänneg, sou séier wéi d'onbënschtvoll gratis Geschicht
Fräi Radikalen - Fir déi Molekulatioune oder ocher mat enger héijer Aktivitéit hunn, déi d'Effet an d'ECerantronos an aneren Atomer maachen. An einfache Wierder, fräi Radikalen hunn en negativen Effekt op de Kierper wéinst hirem parasitesche Besëtz wéinst der Instabilitéit vun hirer Struktur. De Grond fir d'Onstabilitéit ass e gratis net-spraspaved Elektron ze hunn, wat se vun anere klengste Partikelen ewechhuelen.
D'Gewënnberridden, Gratisational Attack besonnesch ganz klengstuergbüstenung (Mol, an déi Molparatiounen an hirem Wee sinn an ausrechtschëlleg an onbestroe ginn. Aggressiv Molekülle multiplizéieren ganz séier: een gëtt anert, deen aneren Drëttel, deen aneren Drëttel an engem Kette Oxidatiounsperaktik kann, kann et keng stabiliséierend Interventioun.
Et ass derwäert ze notéieren datt fräi Radicalstall am Kierper geformt ginn net nëmmen als Resultat vun der bioochemesche Oxidatioun Reaktiounen als Resultat vum Sauerstoff an engem mächtege Grëffstoff an Tubaks an Tubaks.
Tatsächlech zerwéiert d'Funktiouninformatiounen mat enger intabelbalstem Niveau, etc.
Antioxidanten - Dës si Stoffer blockéieren den oxientativen Prozess ze blockéieren, déi d'Ausmëssbezuelunge vun de fräien Radikalen zeechnen, duerch déi sécher "Pretoring" vun hirem Elektronen. Natierlech hunn d'Antoxidantisten auszeginn, datt se anscheinend sinn Solimustrie ginn och gratis Radikal, awer manner geféierlech, well se de Kierper net schued.
D'Haaptquelle vun den Antioxidanten - Dat MIDCHZAraf Produkter, Geméis, Ubau an Beuren. Weider, eng kleng Lëscht vun de beschten Aniktiounen, Rendung, Reiséilas, Ënnerzéien, Statioun, Brozstaf, reng de Brocuse, ronge, rangeu vu Brociki-Fliser, Red, range mat Brozis.
Zwee Antikéiwen Diäten fir Verjéngung vun der Haut Haut
Diät "Gesiicht Lift Diät"
Eng Diät fir d'Erhuelung vun der Haut vum Gesiicht vum leschte Joerhonnert, deen den Nichays Haut Agent entwéckelt gouf, en Dermatolog, Professer, Professer vun der Universitéit vum mënschleche Kierper vun der Universitéit vu Michigan, déi Medizin fir d'Erhuelung vun der Ernährung vum leschte Joerhonnert huet, entwéckelt vum Nigolase Perfolo Ariff. De Priceron war ee vun deene fir d'éischt fir d'Versioun ze stoppen déi gratis Radiginäre am Kierper virgesinn d'Alterung verursaacht, souwéi Gesondheetsprobleemer.
Hien ass net onverständlech datt déi richteg Ursaach vu Hautprobleemer an der Form vun der Form vun der Form vun der Form vun der Form oder Acne ofstëmmt hänkt dovun of wat mir iessen.
D'Didersräiner huet un den Aflossbeamten vum Cheffen entwéckelt "Roklärung Erhuelung", wat heescht "" Differenzen déi Haut, mat der Hëllef vun dësem Néiergeschäft, mat der Hëllef vun dësem Néierpersonal.
D'Gesiicht ophift Diät Diät baséiert op de fettege Varietéiten vu kale Mierer Fësch (besonnesch, gesonde). D'Salmon enthält déi berühmt Omega-3 Fatt-Acidelen, wat och ëmmer de passenden Gläichgewiicht vum Haut behalen an der Bayystoffer an Amlaascht, Bluttkippung mat der Absygen.
De Salmon muss ongeféier 10 Portioune pro Woch iessen, da. E. eemol oder zweemol am Dag. Et ass recommandéiert ze kachen, datt et ënnergräift, gëtt ganz gëeeg oder Baken oder Vill Vitaminnen erhavet, awer an kee Fall frey, mä an kee Fall fiert net.
Den Zweck vun der agewiesster Antiinfammisoire Ernärung fir Ernährung vun hirem Gesiicht ophafter Leeschtung
De sekundäre Effekt vun der Gesiicht Lifthiewter Diät ass Normaliséierung vu Gewiicht. An der gerénger -carbonie "Gesiicht ophëlt d'Diät" ginn all vill Beweegunge wéi seng Effektivitéit a ville Kritiker bewisen, déi skeptesch vun enger wëssenschaftlecher Ernäeg ervirgläiche Ernährung hunn
Nom Empfehe vun de Gesiichter mat de Gesiichter mat de Gesiichtsdehiate Niffer betementater fir den Olivyen-Songy).
Am Géigesaz zu ville anere Diäten, Lëscht vun erlaabt Produkter Face Lift Diet diets are quite extensive: fish (salmon, trout, tuna, flounder), seafood, turkey, cottage cheese, tofu, low -fat yogurt, eggs, mushrooms, olives, green leafy vegetables, aspects, cabbage, tomatoes, sweet pepper, berries, raspberries and blueberries), apples, apples, apples, apples, apples, apples, apples, Äppel, Äppel, Äppel, Äppel, Äppel, Äppel. Pear, Avikos, Melitteren, Nennt d'Harm op Barnechiere, Grine, GUTEN, Kader Peffer, Kader Peffer, Kader, Kader Gayen, Kader, Kader Keeuer). Gudlo.
Nieft dem Remach, Priister mengt dat bescht Iesse fir d'Haut agestallt, séiss Perfer, Taschen, Blidden, Bléck, Bucht an Helrberen, Bucht an Kalen. Zënter datt dës Produkter staark antioxidant Eegeschafte hunn an vill Vitaminnen vun der néideger Haut enthalen.
Net ouni Lëscht vun verbueden Produkter : Алкоголь, Фтудтуд, , учне изые ззия, (кондикие стидиные рдароетие Напитки, фру вые скиинарининыыеы, Вдинаыыыыыыыыыыый. овощ it it
No der Empfehlungen vun der Gesiichthafth erhéijen Zate Diät, Dir musst Liewensmëttel an enger gewësse Sequenzen iessen: Éischt Fësch, Potenzleaden, de Liberumën) gefouert ginn.
Merci un d'Observatioun vun sou engem Spëtz. DAatktéierung zu der Zocker vum Kierper wäert sech erofgaange goen an d'Bluttzëmmer ass eran.
Et ginn zwou Méiglechkeeten fir eng Diät, 3 an 28 Deeg Zyklen, dës Zyle kënnen alles iwwerliewen.
Omniheart Diät
Eng manner stressigung, méi equilible a wëssenschaftlechst (wëssenschaftlech Klass als Alternativ dem Gesiichtshuft Diät d'Diät, kann d'Ernärung vun der Ernärung vun der Wëssenschaftler vun der Ernärung vun der Ernärung vun der Ernärung vun der Wëssenschaftler. Den IMN-Hiran Déams ass ënner dem Sloganilléieresproblemer austitiséiert, haaptsächlech a Slogan, deen ënner der Afltstatioun vun oktemriwwent ënnerbruecht huet "a vum Ostinn fir méizichter Distanzen ze verhënneren.
Nëmme Ernächen erliewen schaarf Plüten am Bluttzockers- a ass eng Aart "Antidtealkulärer bestätegt.
Drënner ginn mir den omniheart Power Supply Circuit mat enger ongeféierter Portioungréisst.
D'Empfehlungen hei drënner sinn entwéckelt fir en Erwuessene mat mëttlerer statisteschen Energiekäschten, déi alldeeglech Ernärung vun deem 2000 Kilokalorien ass. Fir méi kleng oder grouss Energykäschten ze mëllen, soll et am Unention an Undeel reduzéiert ginn oder d'Gréisst vun Portiounen erhéijen.
Et wierklech, praktesch Berodung vun Diätstranspareren: Also datt all Kéier wann all Dag gestëmmt hutt, stéieren déi exakt Proportiounen fir Griiche a Riwwer a Fouer.
Déi folgend eng optimal medizinesch Auswielung, déi d'Veraarbechtung vun der Hautstroad Ernährung fir Haut veruerteelt sinn d'Zommegung fir d'Hautverbrauch fir Hautverbrauch fir Hautverbrauch fir Hautverjährung fir Hautverband ze bidden déi folgend optimal Ausnahmung benotzt.
Dag Diät "omniheart"
50% vum Calidors Account fir Kehnhydrater, 23% -Proten an 27% -Futéiert (6%-%-%-% -Chouverture, 9%-%-%-3% vum Calagoskonto
Geméis a Friichten: 11 Portioune pro Dag (½ Taass rau oder gekachten Geméis, 1 Taass gréng Zalot Kraid, 1 Uebst, ½ Taass frësche Briichten, ¼ Tauchen).
Kréien Kulturen (Gitt Präferenz fir ganz : 4 Portiounen pro Dag (1 Stéck Brout, ½ Coupe Nuddelen oder Getreide Produkter fäerdeg).
Mëllechprodukter (niddereg -fat oder mat reduzéierter Fett) : 2 Portiounen am Dag (1 Glas Mëllech, Kerfère, Josett, ongeféier 40 GREET).
Nëss, Bounen a Bounen: 2 Portiounen pro Dag (¼ Coupe Nëss, ½ Taass gekachten Bounen).
Fleesch, Gefligel, Fësch: 1 Portioun pro Dag (115 g an der fäerdeger Form).
Dessert, Srénke: 2 Portiounen pro Dag (1 Tsp Sakhara, 1 kleng Cookien).
Fett an Ueleger: 2 Portiounen pro Dag (1 Zopp. Geméis Ueleg, 1 TBSP Mayonnaise, 1 Tbsp Verbreedung).
Ganz nachelesch (fir aus der Wëllen ze wielen) : 1 Portioun Fleesch, entweder Fësch, oder Gefligel oder 1 Deel vu Fette oder Ueleg, oder 1 Portioun vu ganzer Crainen, oder 1 Deel vum Dessert, Séisswueren.
Dauer: Longmm Power MODEL, kënnt Dir all Äert Liewen halen.
Also, eng equilibréiert Ernärung, déi korrekt Wiel vu Kobbovyces zur ganzer Liewensmëttel (rele Läschten (Nriiresch, Uebst a ganz Grisallen), Rubriken), Uebst a ganz Griszipellien), Uebst a ganz Grisallen, Rubriken), Uebst a ganz Griszipellien), Uebst a ganz Grenzen a ganz Grisallen, Rëss ze hëllefen